Cosas que pueden reducir tu deseo sexual
Etiquetas:
#Sexo #Relación #Pareja
No hay comentarios
¿Tú también sientes que entre ti y tu pareja se está apagando la llama de la pasión? Entonces es hora de actuar: entérate aquí qué les puede estar sucediendo antes de que sea demasiado tarde.
#1 Baja autoestima
La falta de confianza en uno mismo suele tener un impacto negativo en el sexo, en especial si el problema está relacionado con el cuerpo. En este caso lo mas recomendable es buscar ayuda con un especialista para que nos ayude a romper con ese miedo que nos impide aceptarnos tal como somos sin miedo a ser aceptados. Es importante identificar las zonas de nuestro cuerpo con las que solemos sentirnos avergonzadas: paradójicamente, algunas de esas áreas son las que los hombres encuentran más atractivas.
#2 Monotonía
Hay quienes consideran al enamoramiento como una ‘demencia temporal’. Es probable que con el paso de los años y la rutina disminuya el deseo sexual en las parejas estables, lo mas recomendable es dialogar sobre este tema con tu pareja y apostar al romanticismo o a los juegos previos es clave para la solución.
#3 Falta de tiempo
La poca dedicación a los espacios en pareja es un gran enemigo del deseo sexual. Las tareas diarias llevan a que muchas personas consideren que no tienen tiempo para la intimidad, concretando de esta manera encuentros rápidos y esporádicos. Es importante promover el contacto durante la mañana o la tarde puede ser una excelente opción o buscar una manera de dedicarle tiempo a nuestra pareja.
#4 Estrés o depresión
El estado de ánimo impacta directamente en la vida sexual de una pareja. Por lo general, la persona que atraviesa por un momento de estrés o depresión siente disminuida su libido, más allá de los esfuerzos que haga para mejorarla. Un factor estresante puede ser, por ejemplo, el período de posparto, donde ambos deben adaptarse a un cambio radical además de la modificación de su rutina, luego de parir ella comienza a atravesar una crisis por el estado de su cuerpo. Tratar el problema de raíz –por ejemplo a través de la meditación, el yoga o la terapia- puede ser de gran ayuda en la pareja.
#5 Problemas de pareja
La falta de deseo sexual afecta a la relación marital, pero también puede darse a la inversa. Cuando una pareja no está atravesando por su mejor momento, eso sin dudas se reflejará entre las sábanas –incluso algunas personas pueden seguir sintiendo deseo como siempre, pero no con su compañero-. Analizar a tiempo qué es lo que está sucediendo y hacer algo al respecto determinará el éxito o el fracaso de la relación.
¿Crees que algunos de estos motivos te están afectando a ti o a tu pareja?
Suscribirse a:
Enviar comentarios
(
Atom
)
No hay comentarios :
Publicar un comentario